Heyecanlı, soluk kesen ve doruklarda yaşanılan bir hayata küçük yaşlarda başladığınız, daha minicikken kilometrelerce pisti dolaşabildiğiniz hem de bunu en keyifli şekilde yaptığınız ve yapmaya doyamadığınız bir spordan, kayaktan bahsediyorum.

Kayak sporunun en keyifli, en verimli tarafı heyecanlı, yükseklerde ve doyulmaz bir keyif olmasından kaynaklanıyor gibi görünüyor ama en değerlisi daha bunu çok küçükken yapabiliyor olmak. Kayak sporu aileyle yapılan sporlardan en tatlısı denilebilir. Kayak sporu her yaştan kişinin öğrenebileceği bir spor. Temel motor becerilerde, denge, koordinasyon gibi konularda problemi olmayan çocuklar için kayağa başlama yaşı 3 yaşa kadar indirilebiliyor. Dünya’da ve Avrupa’da başlama yaşı ise genelde 4 ve 5 yaşlarında bu spora başlıyorlar. 5 yaşında kayağa başlayacak bir çocuk, ebeveyni tarafından gözlemlenmeli ve takip edilmeli.

Eğer çocuğunuz aşağıdaki yazılanları yapabiliceğini düşünüyorsanı, kayak sporuna başlama yaşı gelmiş demektir.

• Temel kayak hareketlerini yapabiliyor olmalı,
• Düz bir zeminde kayak botlarıyla düşmeden, rahatlıkla yürüyebiliyor olmalı,
• Kayak pistlerinde kullanılan tesislerde (bant, t-bar, makara vb.) sorun yaşamadan kullanabiliyor olmalı,
• Yokuş gibi yerlerde de sorun yaşamadan inip çıkmalı,
• Kayak ders programlarının 3 saati bulduğu derslerde konsantrasyonu dağılmadan katılabiliyor olmalı,
• Kayak ekipmanlarını kullanabiliyor olmalı,
• Soğuk ve doğa koşullarına dayanıklı olmalı.

Bu gibi hususlarda sorun yok ise kayağa başlamak için 5 harika bir yaş!